牛皮癣有鳞屑怎么办

牛皮癣是一种常见的慢性皮肤疾病，会导致皮肤出现鳞屑、红斑和瘙痒等症状。而对于牛皮癣有鳞屑的情况，我们需要考虑以下几方面的问题：

一、什么是牛皮癣鳞屑？

牛皮癣鳞屑是牛皮癣患者皮肤上脱落的角质层，常常是白色或银色的，在严重的情况下甚至可以覆盖大部分皮肤表面。这其中的细胞区别于健康上皮细胞，它们较小、扁平、不能正常形成角质细胞。

二、如何缓解牛皮癣鳞屑？

1、保湿：干燥的空气和过度清洁可能会使皮肤更加干燥，因此，可选择使用轻盈的润肤霜或凡士林来保持皮肤湿润，并在湿润后尽可能地保持它的屏障功能以有效防止皮肤水分损失。

2、温和清洁: 牛皮癣患者应该注意避免使用含有硫酸盐的洗发水和香皂等商品，如有必要，可选择含有温和洁净剂的产品清洁身体，并避免过于激进的擦洗或按摩。

3、光疗：在牛皮癣鳞屑较重的情况下，光疗能够起到缓解皮肤症状的作用。 PUVA和NB-UVB是常见的光疗方法，但这些方法都需要在专业医生的监督下进行。

4、药物治疗: 当其他治疗无法有效大幅度减轻脱屑时，保湿和光疗无法缓解患者的症状，且鲜见的严重情况下，治疗可能需要局部或口服药物，包括类固醇、维甲酸等。 此处需要注意，须在医生监督下使用抗炎、免疫抑制剂和抗代谢药物，因为治疗牛皮癣通常是个长期过程，并存在很高的风险、利益比。

三、预防牛皮癣鳞屑

避免过度暴晒紫外线；避免吸烟、过饮酒，改善生活习惯，锻炼身体；维持充足休息和良好精神状况；保持皮肤常规清洁、湿润；积极治疗慢性疾病，尤其是自身免疫性疾病(因为患有这类慢性病的人易患上牛皮癣)；监测个体并在早期发现问题并尽早采取防治措施。

总之，治疗牛皮癣的关键在于缓解症状和管理患者生活质量。若发病次数较高或有其他并存的慢性疾病，请就诊专业医生，并遵照医嘱进行治疗。遵循医嘱，减轻压力，抵抗紫外线所带来的不利影响，获得固定的锻炼和循序渐进的康复计划也对预防症状的出现和与之相关的问题具有积极的意义。